Танец
Обаяние и гармония — вот что такое танец. Забудьте о ваших стереотипах: танец — это не обязательно специальный зал, навязчивый партнер, оглушительная музыка, беснующаяся толпа. Нет, я вам предлагаю иной танец — со свободными, раскованными движениями, в собственных четырех стенах, в ритм музыки, которая звучит из телевизора, радио, магнитофона, проигрывателя.
Немножко слуха и чуточку двигательного воображения, и на любую мало-мальски ритмичную музыку можно сочинить прекрасный танец, в котором бы участвовали не только ноги, но и голова (причем не только в качестве хореографа). Чем круче выкрутасы, тем лучше, лишь бы ноги в такт стучали. Впрочем нет, не стучали, а лишь дотрагивались до пола. Старайтесь двигаться так, чтобы движения ног не были слышны даже вам самим. Почему так? Потому что таким образом вы тренируете легкость движений. Кроме того, именно танцевальные движения, и только они могут победить комплекс неполноценности. Танцуйте, и вы докажете себе, что вы — красивая, стройная, музыкальная, гибкая, обаятельная. Особенно советую танцевать в одиночестве тем девушкам, которые вообще стесняются танцевать (я знаю много таких девушек). Стыдиться нечего, живо принимайтесь за гимнастику и сольные танцы.